2022-11-15から1日間の記事一覧
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さて今回は出産後の体重増加、痩せない事についてご説明します。 妊娠中から出産後にかけて、脂肪を蓄えやすい体になってしまいます。 その為妊娠中から出産後の食生活(食べ悪阻)や暴飲暴食、栄養の偏った食事をとっているとより一層脂肪がついてしまいま…